Вера привезла для нас обычные деревянные палки...сами себе выбрали, кто какую захотел...
... и началось занятие...Вера нам всё объясняла и учила правильно выполнять комплекс упражнений...
Шутили и смеялись, но все старались...мы всегда нашу Веру слушаемся...
Если кому интересно, то через поисковик найдите в инете, что такое сакральная архитектура тела, но Вера нам продемонстрировала свои результаты за 2 месяца занятий - она исправила свою осанку, уменьшила расширение вен на ногах, а ведь ей 62. У неё ноги выглядят, как у молодой женщины и можно даже короткую юбку носить...
пятница, 20 июля 2012 г.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Классная поездка получилась!!! Уже чему-чему, а то что у тебя такие подруги с колледжа я все же завидую! Так же почитала в интернете про САТ, но не нашла хороших видео чтоб на себе попробовать. Но кажется интересно. Молодцы! И тетя Вера молодец.
ОтветитьУдалитьЯ пом могу научить тому комплексу, что нам тётя Вера дала, но он, кажется, единый, но, может, я ошибаюсь...
ОтветитьУдалитьЗдорово, теперь поняла про САТ - комплекс упражнений!
ОтветитьУдалить